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  • 师妹来了丨单打入门 球感起步 打磨网前手感
    2020-09-15

    师妹来了丨单打入门 球感起步 打磨网前手感

    第18集

    要点: 勾球 搓球 推球 挑球 意识 热身 反手 正手 握拍 单打

  • 师兄侃球丨一物降一物 亨山又是如何克远渡的?
    2020-09-10

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    第132集

    要点: 抽球 挡球 接杀 勾球 放网 搓球 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 意识 战术 正手 上网步法 后退步法 站位 轮转 双打

  • 师兄侃球丨比你快还比你全面  “小黄人”的制胜之道
    2020-08-26

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    第130集

    要点: 抽球 挡球 接杀 发球 勾球 接发球 放网 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 意识 战术 反手 头顶球 正手 上网步法 启动 站位 轮转 双打

  • 师兄侃球丨奥运冠军如探囊取物 印尼组合强在哪?
    2020-08-19

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    第129集

    要点: 抽球 挡球 接杀 勾球 放网 推球 扑球 挑球 杀球 意识 战术 反手 头顶球 正手 站位 双打

  • 师兄侃球丨夺金经典之战  心态决定你走多远
    2020-08-05

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    第127集

    要点: 抽球 挡球 接杀 勾球 接发球 推球 劈吊 杀球 意识 战术 反手 头顶球 正手 上网步法 后退步法 双打

  • 师兄侃球丨球场限速器 不靠速度还能牵着对手走?
    2020-07-29

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    第126集

    要点: 接杀 勾球 放网 推球 挑球 劈吊 杀球 意识 战术 头顶球 上网步法 后退步法 启动 站位 单打

  • 小球场大名堂丨是天王嫂 也曾是大马一姐 大马女单的发展为何不如男单?
    2020-07-17

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    第8集

    要点: 接杀 勾球 放网 推球 劈吊 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 单打

  • 小球场大名堂丨大马男双的优势与弱点
    2020-07-10

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    第7集

    要点: 抽球 接杀 放网 搓球 推球 劈吊 杀球 意识 战术 单打 双打

  • 师兄侃球丨最后的高光 道士“擒龙”记 !
    2020-07-01

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    第122集

    要点: 抽球 接杀 勾球 放网 搓球 推球 挑球 杀球 假动作 意识 战术 上网步法 后退步法 启动 单打

  • 小球场大名堂|男子化打法先驱 10分钟解析丹麦女队
    2020-06-25

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    第5集

    要点: 接杀 推球 杀球 意识 战术 单打 双打

  • 师兄侃球丨169也有身高优势?看小黄人如何限速丹麦小巨人
    2020-06-17

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    第121集

    要点: 抽球 挡球 接杀 推球 扑球 劈吊 杀球 假动作 意识 战术 上网步法 后退步法 轮转 双打

  • 师妹来了丨假挑真放这么练 对手“恨死”你!
    2020-06-16

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    第11集

    要点: 推球 挑球 假动作 意识 反手 正手 握拍 上网步法 后退步法 双打

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