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  • 小球场大名堂丨大马男双的优势与弱点
    2020-07-10

    小球场大名堂丨大马男双的优势与弱点

    第7集

    要点: 抽球 接杀 放网 搓球 推球 劈吊 杀球 意识 战术 单打 双打

  • 师兄侃球丨最后的高光 道士“擒龙”记 !
    2020-07-01

    师兄侃球丨最后的高光 道士“擒龙”记 !

    第122集

    要点: 抽球 接杀 勾球 放网 搓球 推球 挑球 杀球 假动作 意识 战术 上网步法 后退步法 启动 单打

  • 小球场大名堂丨始于颜值忠于球技 丹麦金童盖德的潇洒羽球路
    2020-06-04

    小球场大名堂丨始于颜值忠于球技 丹麦金童盖德的潇洒羽球路

    第2集

    要点: 接发球 放网 搓球 推球 挑球 意识 战术 上网步法 后退步法 全场步法 单打

  • 师兄侃球丨正搓反勾 反勾正搓 练好你就是网前小能手!
    2020-05-27

    师兄侃球丨正搓反勾 反勾正搓 练好你就是网前小能手!

    第118集

    要点: 勾球 搓球 推球 意识 战术 反手 正手 握拍 上网步法 后退步法 单打 双打

  • 新手进阶路·师妹来了丨颠出感觉 颠出力量 颠出控制
    2020-04-28

    新手进阶路·师妹来了丨颠出感觉 颠出力量 颠出控制

    第6集

    要点: 搓球 意识 反手 正手 握拍 双打

  • 师兄侃球丨偷师学艺 混双女的网前自我修养
    2020-04-22

    师兄侃球丨偷师学艺 混双女的网前自我修养

    第114集

    要点: 勾球 放网 搓球 意识 战术 反手 正手 双打

  • 师妹来了丨为什么封网老下网?封网入门练习告诉你!
    2020-04-10

    师妹来了丨为什么封网老下网?封网入门练习告诉你!

    第3集

    要点: 放网 搓球 推球 扑球 意识 战术 反手 正手 握拍 上网步法 单打 双打

  • 师兄侃球丨得网前者得天下 如何提高搓球稳定性?
    2020-04-08

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    第112集

    要点: 搓球 假动作 意识 正手 上网步法 后退步法 单打 双打

  • 师兄侃球丨细节爆棚 米娅全场攻防训练赏析!
    2020-03-18

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    第109集

    要点: 勾球 搓球 扑球 体能 意识 战术 上网步法 中场步法 后退步法 启动 单打

  • 师兄侃球丨男双站桩与位移实战解读 概念简单 运用复杂
    2020-01-08

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    第103集

    要点: 挡球 接杀 勾球 放网 搓球 推球 扑球 劈吊 杀球 意识 战术 上网步法 站位 双打

  • VIP
    见招拆招:解锁“霸王杀”!谌龙或在东京二度称王!
    2020-01-07

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    第134集

    要点: 勾球 放网 搓球 推球 杀球 意识 头顶球 正手 站位 单打

  • 师兄侃球丨雨菲“大帝”如何破解“戴后”金身!
    2020-01-02

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    第102集

    要点: 挡球 接杀 勾球 放网 搓球 推球 扑球 假动作 意识 战术 反手 正手 上网步法 后退步法 启动 单打

  • “悬崖村”下的童年>
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