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  • 师兄侃球丨男双站桩与位移实战解读 概念简单 运用复杂
    2020-01-08

    师兄侃球丨男双站桩与位移实战解读 概念简单 运用复杂

    第103集

    要点: 挡球 接杀 勾球 放网 搓球 推球 扑球 劈吊 杀球 意识 战术 上网步法 站位 双打

  • 师兄侃球丨雨菲“大帝”如何破解“戴后”金身!
    2020-01-02

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    第102集

    要点: 挡球 接杀 勾球 放网 搓球 推球 扑球 假动作 意识 战术 反手 正手 上网步法 后退步法 启动 单打

  • 这样练绝对让你的防守固若金汤!但你不一定能坚持!
    2019-12-31

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    要点: 挡球 接杀

  • 师兄侃球丨后位之争 戴资颖四大立身之道!
    2019-12-25

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    第101集

    要点: 抽球 挡球 接杀 勾球 放网 搓球 推球 挑球 劈吊 杀球 假动作 意识 战术 反手 正手 上网步法 后退步法 单打

  • 师兄侃球丨大堀彩困境 为何人比球美?
    2019-12-11

    师兄侃球丨大堀彩困境 为何人比球美?

    第99集

    要点: 接杀 接发球 推球 劈吊 杀球 意识 战术 头顶球 正手 上网步法 后退步法 单打

  • 师兄侃球丨摆脱与控制 渡边勇大的两手底牌!
    2019-12-04

    师兄侃球丨摆脱与控制 渡边勇大的两手底牌!

    第98集

    要点: 接杀 接发球 搓球 推球 扑球 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 启动 全场步法 站位 轮转 双打

  • vip
    【获奖更新】小球场大名堂丨韩国女队触底走强 安世英能否复制李雪芮奇迹?
    2019-11-14

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    第11集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 扑球 劈吊 杀球 意识 战术 正手 上网步法 后退步法 单打 双打

  • 师兄侃球丨从练到战 周天成的攻防练习!
    2019-11-13

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    第95集

    要点: 接杀 放网 推球 劈吊 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 单打

  • VIP
    小球场大名堂丨韩国混双如何做到让中国梦碎黄金海岸?
    2019-11-07

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    第10集

    要点: 抽球 挡球 接杀 放网 搓球 推球 扑球 劈吊 杀球 体能 意识 战术 上网步法 后退步法 全场步法 站位 轮转 双打

  • 师兄侃球丨网前一道“浪”  金沙朗防守解析!
    2019-11-06

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    第94集

    要点: 抽球 接杀 勾球 接发球 放网 搓球 推球 扑球 挑球 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 轮转 双打

  • VIP
    见招拆招:韩国青春风暴!17岁的安洗莹出道即巅峰!
    2019-11-03

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    第128集

    要点: 挡球 接杀 推球 挑球 劈吊 平高球 杀球 意识 战术 头顶球 后退步法 站位 单打

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    小球场大名堂丨不仅仅是wink boy 李龙大还是控球 “补丁”boy!
    2019-10-31

    小球场大名堂丨不仅仅是wink boy 李龙大还是控球 “补丁”boy!

    第9集

    要点: 抽球 挡球 接杀 放网 搓球 扑球 杀球 意识 战术 上网步法 中场步法 后退步法 轮转 双打

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